为推动全民健身运动、为期三个月的四川省老年人体育协会太极拳项目委员会主办的24式简化太极拳培训班近期在四川省老年人体育活动中心圆满结束，有来自成都市各地一百多位中老年太极拳达人参加。
本次培训教练是由省老体协太极拳项目委员会竞赛部副部长彭志清担任。邓惠芳任班长。
因参训人员较多且水平不一，为满足全体学员的需求，彭老师还进行了分组并安排了几位技术较强的学员担任各组助教。
培训期间，彭老师采取动作分解、逐式示范、口述要诀、反复练习的教学模式，对每个动作深入浅出、从理论到实践，详细讲解每个动作的手形、步行、身法等，示范练拳的方法技巧、动作要领，一招一式耐心讲解。学员们一丝不苟的做好每个动作静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵学习热情高涨。在老师和助教们的带领下，参训人员对太极拳有了初步的了解并基本掌握了24式太极拳的全套动作。
结束前，学员们纷纷表示，这次参训是一个养生健身的新起点、也是一个健康快乐的良好开端，希望下一期培训早日到来。
（图文/ 四川省老年人体育协会太极拳项目委员会)
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