3月29日上午，《新老年》编辑部走基层健身球操公益指导活动四川·南充·营山站开班仪式启动。110余名健身骨干、健身球操爱好者从四面八方汇聚一堂。
《新老年》杂志社社长郑炜、事业发展部主任李国荣、国家级教练罗莉，南充市老体协副秘书长何建斌，营山县老体协在家的主席、副主席，秘书长、副秘书长，各分会的负责人出席了开班仪式。营山县老体协副主席宁幼康主持开班仪式。
活动由《新老年》杂志编辑部、营山县老年人体育协会主办，阳光新老年生活频道承办。
《新老年》杂志社社长郑炜在讲话中指出，开展走基层健身球操公益指导活动，是《新老年》杂志编辑部创新实践，是积极响应国家体育总局局长高志丹在今年全国两会“部长通道”上，关于“体育惠民要满足老年人体育需求”的讲话精神，贯彻落实中国老年人体育协会2025年工作要点、全国老年人体育赛事活动计划的实践行动。他说，“理论教学 + 实践指导”的模式，有助于健身球操项目的推广，打破老年健身资源不均衡的壁垒，将科学健身理念与专业指导精准送到基层，以期整合更多资源与力量，投身老年体育事业，共同绘就“老有所乐、老有所健”的美好社会图景。郑炜表示，营山县的老年体育工作基础扎实、底蕴深厚、充满活力，选择在在这里举办走基层健身球操公益指导活动第二站，旨在助力引领营山老年体育事业迈向创新发展的新征程。
营山县老年人协会会长、老体协主席王怀全在仪式上致辞。他介绍，作为川陕革命老区县的营山，始终把老年健身健康事业摆在重要位置。目前，全县已建成社区健身站点138个，培育老年文体社团组织42个，老年朋友参与健身的人数与热情空前高涨。健身球操这一融汇《黄帝内经》导引术智慧与现代运动力学的创新项目，正与营山“康养福地”的禀赋高度契合。引导更多老年人参与健身球操项目，是县老体协的职责和义务，是营山老年朋友的热切期盼。王怀全要求参训会员当好“种子学员”、建好“立体课堂”、树好“示范标杆”，学成回去后要积极发动并培训身边的老年人，带动每个分会或社区至少培育一支健身球操队伍。
南充市老体协副秘书长何建斌在开班仪式上也发表了热情洋溢的讲话。
9点22分，开班仪式结束后，随即开展“新老年生活频道”线上教学（云课堂）基础知识培训。授课教练李国荣讲解了线上学习平台的功能、使用方法，展示了线上健身球操教学资源，并耐心引导学员利用线上平台进行持续学习、提高与交流。学员们基本掌握了进入云课堂学习健身球操的步骤和方法。拳剑歌舞分会的副主席李万荣感叹道，《新老年》杂志开展的走基层健身球操公益培训活动，胜似一场及时春雨，为期盼更多适老运动项目的会员，送来了“理论+实践”的精准解决方案，实实在在地惠及了营山的老年朋友。
下午1点，教练罗莉准时开始指导学员练习健身球操基本动作组合第二套《一二三四歌》。她从基础动作入手，先作动作分解、示范，再详细讲解每个动作的肢体姿势和发力要点，随后引导大家跟着她一起练习。学员们全神贯注、高度投入，经过两个多小时的训练，动作、姿势从生疏、生硬逐步变得熟练、规范、流畅起来。
罗莉在培训结束时告诉学员们：“今天的培训，仅仅是让大家掌握一点健身球操的基本技能，培训结束后大家都要进入《新老年生活频道》的线上云课堂，在那里继续学习、深造，进一步提升自己。”
一位年近70岁的男学员走出训练场说：“健身球操动作张驰有度、刚柔并济，运动量不大，非常适合我们老年人健身。此次公益培训活动，走到最基层，与我们县级的会员零距离、面对面教大家跳健身球操，这真是办到了我们的心坎上，点燃了我们运动健身的激情，我们一定发动身边更多的老人参与进来，把健身球操推广开来。”
（文图/营山县老体协张重九、谢露）
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