按照成都市双流区2025年笫五届老年人社区运动会总规程要求，双流区老体协于4月17日在凤翔湖贝壳广场组织了规定项目广场健身舞骨干培训。来自9个镇（街道），5个直属体育团队的骨干学员共707余人参加了培训。培训由“余姐妹舞蹈队”广场健身舞教练余姝担任。
培训会上，区老体协主席吴显富讲到，随着社会的不断发展，广场健身舞作为一种时尚运动，已经越来越受到大家的关注。此次广场健身舞培训的目的，就是要因势利导，调动老年人参与运动的积极性，今天参加培训的骨干学员，在余教练的指导下，一要认真学习，二要亲自实践，三要掌握技巧，从理论到实践，再从实践到理论，反反复复提高业务水平，回到社区后，要把这次学到的东西，传授给大家，为社区老年人健身作好服务。
培训开始后，教练余姝从基础步伐，手势动作，耐心示范，一招一式讲解细致。学员们认真学习观察。为了让大家更好地掌握节奏，教练将复杂的舞蹈动作拆解，配合着动感音乐《永远是一家》反复练习。从简单的左右移步，招手摆臂，到复杂的旋转，身形变换。
此次广场健身舞骨干培训，为社区的银发老人搭建了健身娱乐的平台，为提升活力，实现各镇（街道）、社区基层广场健身舞健康文明、有序地开展，让越来越多的老年人参与其中，提供了服务和技术保障。
（文图/双流区老体协何汉中、刘心田)
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