连日来，四川省资阳市安岳县的骄阳似火，却丝毫未能阻挡50余名文体爱好者对健康的执着追求。资阳市安岳县老体协志愿者队以昂扬姿态，积极投身2025年全国第八套中老年人健身秧歌培训活动，为全民健身热潮奏响了激昂序曲。
此次培训活动，是资阳市安岳县老体协志愿者队积极践行《全民健身纲要》，助力健康中国建设的生动实践。尽管酷暑难耐，队员们依然热情不减，主动利用早晚清凉时段，自发开展健身秧歌培训。
在培训过程中，四川省一级社会体育指导员张兴伦勇挑重担。面对学员舞蹈基础薄弱、年龄偏大、个体差异显著等难题，张兴伦精心设计培训方案，创新采用“五结合”（理论辅导与实践练习相结合、集中教学与个别指导相结合、整套动作训练与难点环节分解相结合、技能基础好的示范与技能基础差的跟学相结合、全体普遍练习与一对一帮带相结合）教学法，确保每一位学员都不掉队，实现整体培训水平的提升。她还将全国第八套健身秧歌的左右摇摆、平扭摆扇、提扇扭推、三步一停、十字横扭、金鸡报晓、踢扭组合、前刺后翻、板扇跳扭、提沉梳理、提拧波浪、呼吸调整十二个动作组合逐一拆解，以专业、耐心的讲解和示范，让学员们逐步掌握动作精髓，熟练完成基本套路。
此次培训不仅让学员们收获了健康与快乐，更挖掘培养了一批骨干人才。这些骨干力量将发挥示范引领作用，带动更多老年人参与到体育健身活动中来，为推动资阳市安岳县老年体育事业高质量发展注入强劲动力，书写全民健身事业的崭新篇章。
（文图/安岳县老体协 李泉中）
旧版
